Armlægning

Dato: Lørdag den 22. maj
Tidspunkt: Kl. 9.00-16.00

Sted: Nørresundby Idrætscenter
Adresse: Lerumbakken 11, 9400 Nørresundby

______________________________________

Transport: 

• Afgang fra Aalborg Busterminal (Område B)
  • Adresse: Kennedy Plads, 9000 Aalborg
• Bus 1 mod "Grindsted"
  • 10 min., 4 stop undervejs
  • Afgang hvert 7-10 min. 
• Stå af ved stoppested "Lerumbakken (Østergade/Nørresundby)"
• Gå de sidste 630 m. 

Læs mere eller find din bus her: https://webapp.rejseplanen.dk/webapp/#!P|TP!histId|0!histKey|H157213

Arrangør: 

• Arden Armwrestlers

Aldersgrupper: 

• 18-100 år

Discipliner/vægtklasser: 

Mænd		Kvinder
Højre: 70 kg		Højre: Under 65 kg
Højre: 70-80 kg		Højre: Over 65 kg
Højre: 80-90 kg		Venstre: Alle vægtklasser
Højre: 90-100 kg
Højre: Over 100 kg
Venstre: Alle vægtklasser

* der tages forbehold for ændringer af vægtklasser, da de bliver tilpasset turneringen efter deltager antallet 

Deltagere:

• TBA

Program: 

Kl. 09.00 - 09.45  Indskrivning og indvejning
Kl. 09.45 - 10.15  Gennemgang af regler, sikre positioner, start osv.
Kl. 10.15 - 10.30  Opvarmning af deltagerne
Kl. 10.30 - 11.30  Konkurrence kvinder (venstre først, så højre)
Kl. 11.30 - 13.30  Konkurrence mænd (venstre først, så højre)
Kl. 13.30 - 14.00  Overall Kvinder - Højre (Strongest Firefighter - women)
Kl. 14.00 - 14.30  Overall Mænd - Højre (Strongest Firefighter - men)
Kl. 14.30 - 16.00  After-pulling hvor tilskuerne f.eks. kan prøve - også mod de professionelle

Turneringsplan: 

• TBA

Informationer: 

• Arm wrestling er en styrkesport. Det er en sport, der kombinerer styrke, teknik, hurtighed, udholdenhed og taktik.
• Efter turneringen har publikum mulighed for at prøve armwrestling mod professionelle og lære mere om armwrestling. 

Udstyr og krav: 

• Deltagernes arme skal være bare, dvs. de må ikke bære tilbehør som ringe, ure, armbånd osv.
• Deltagerne skal være i kortærmet.
• Albue- og håndleds beskyttere er ikke tilladt.

Registrering: 

• TBA

Orienteringsmøde: 

• Der vil være to professionelle armwrestlers til stede. Disse vil kort sikre, at deltagerne er informeret om sikkerhed og reglerne til et orienteringsmøde inden konkurrence. Derudover sikre korrekt opvarmning.
• Indvejningen sker umiddelbart inden konkurrencen. Overstiger vægten de listede niveauer flytter man et niveau op.

Regler: 

• To personer konkurrerer om at skubbe modstanderens hånd ned på et bord, hvor begge albuer hviler.
• Konkurrencen bliver afholdt som "double-elimination" Dobbelt eliminering betyder kort sagt, at man er ude af turneringen, når man har tabt to kampe i den pågældende arm. Grupperingen til turneringen laves ved tilfældig lodtrækning inden konkurrencestart.
• Grupperingerne laves ved lodtrækning før konkurrence.
• Udover en konkurrence i hver vægtklasse (højre), vil der være en overall-konkurrence, hvor top-3 i hver vægtkategori møder hinanden, og den stærkeste brandmand for hvert køn kåres.
• Reglerne følger internationale standarder (WAF).

De vigtigste regler er nævnt nedenfor: 

• Der anvendes kun professionelle dommere.
• Der anvendes internationale godkendte armbrydningsborde.
• Grupperingerne laves ved lodtrækning før konkurrence. 
• 2 fejl medfører en tabt kamp. 
• Instruktionerne fra dommerne skal følges eller kan det udlæse advarsel og fejl.
• Mulige fejl gennemgås inden konkurrencen i detaljer. 
• De mest hyppige fejl er: tyvstart, albuerne løfter sig fra puderne eller farlig position. 
• Konkurrencen foregår på et professionelt og godkendt armbryderbord, hvor begge kæmpere står op. 
• Begge udøvere tager fat i hinandens hånd, og albuen placeres på en "pude". Med den ikke-konkurrerende hånd tager deltagerne greb rundt om et specielt håndtag, der er på hver side af bordet. 
• Deltageren skal holde ved dette håndtag under kampen, og minimum ét ben skal være på jorden. 
• I konkurrence bedømmes en kamp altid af to dommere, der har til opgave at kontrollere, at alt får fair til fra start til slut. 
• For komplet regelsæt henvises til: http://www.waf-armwrestling.com/armwrestling-rules/.